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PROYECTO
MENÚ SALUDABLE
1º
Escoge para quién elaborarás tu menú saludable y cuántas comidas al día vas a diseñar.
2º
¿En qué alimentos incluirás las proteínas? Distribuye estos alimentos en las comidas.
3º
¿En qué alimentos incluirás las grasas? Distribuye estos alimentos en las comidas.
4º
¿En qué alimentos incluirás los vitaminas? Distribuye estos alimentos en las comidas.
5º
¿En qué alimentos incluirás los carbohidratos? Distribuye estos alimentos en las comidas.
6º
Realiza una maqueta que ilustre tu trabajo. Puede ser una bandeja, cajas de comida, un menú escrito o cualquier version que se te ocurra.
8º
Expón en qué consiste tu menú saludable.
Nuestro segundo proyecto de Naturales va a tratar sobre la alimentación saludable. Vamos a crear un menú completo que contenga todos los aportes energéticos necesarios a nuestro cuerpo en su justa medida. Además vamos a incluir algo de ejercicio físico y las horas de sueño que necesitamos para estar sanos y seguir creciendo.
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